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張曉容代表建議

成立青藏高原運動與健康促進 研發(fā)中心、建立高原訓(xùn)練基地集群

2021年03月10日09:35  來源:青海日報
 

  隨著我國經(jīng)濟的高速發(fā)展,慢性病高發(fā)已成為難以回避的問題,目前青海省經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)只占全省總?cè)丝诘?4.7%,城鄉(xiāng)居民仍有60.2萬人未達到《國家體質(zhì)測定標準》合格標準。為此,青海省全國人大代表張曉容建議,成立青藏高原運動與健康促進研發(fā)中心、建立青海省高原訓(xùn)練基地集群。

  建議中說,高原低氧既有對人體損傷的一面,也有對健康有利的一面。研究證實適度高原(海拔1500-3000m)的輕度低氧對人體起到了“激活”生理功能的作用,可以調(diào)節(jié)人體新陳代謝,改善人體內(nèi)環(huán)境,從而促進人體健康。與平原健身運動相比,高原低氧健身時相同負荷運動能夠起到事半功倍的效果,目前利用低氧條件進行健身或治療,已經(jīng)成為非藥物治療的一種重要方法得以推廣。

  建議中說,人類適應(yīng)高原環(huán)境最積極的方法就是運動鍛煉。在不同海拔建立高原訓(xùn)練基地,形成不同梯度的高原訓(xùn)練基地集群,既能滿足目前國際上較為流行交叉式高原訓(xùn)練需求,又能進一步激發(fā)各族群眾參與體育鍛煉、科學(xué)健身的積極性和主動性,有效提升了各族群眾體質(zhì)健康水平,為推進健康中國和體育強省建設(shè)打下良好基礎(chǔ)。因此,張曉容代表建議,在國家層面給予支持,成立青藏高原運動與健康促進研發(fā)中心、建立青海省高原訓(xùn)練基地集群。

(責編:劉沛然、陳明菊)

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